《愛心便當》🍱系列

做着做着顏值就出來了！（供搭配參考）

用料  

《愛心便當》🍱系列的做法  

1. 水果如何能保持原色？（擠一些檸檬水🍋可以防止水果變色）

2. 紫薯雖好，但是給孕婦的愛心便當🍱最好還是排除它，因為是寒性食物。

3. 有需要沾料的話，要單獨裝好，食用的時候再倒入或者沾蝶。

4. 粗糧不要一次性加多了，搭配大米一起就行，太多粗糧，會影響口感

5. 愛心便當🍱也不能一味追求顏值，偶爾還要考慮家常。

6. 有時最原汁原味的做法，蒸、煮更能保持食物原有的營養和美感。

7. 芋頭你們會拿來蒸來吃嗎？味道好極了！（但是一定要夠熟）

8. 愛心便當的核心宗旨：內容豐富多樣！

9. 沒有想法💡的時候，先想想家裏都有啥？

10. 如果食用環境沒有微波爐，那愛心便當🍱的必備道具就是——保温飯盒