用料
黑魚 | 1條 |
豆腐 | 1塊 |
葱 | 1/4根 |
姜 | 3片 |
大蒜 | 5瓣 |
鹽 | 適量 |
甜麪醬 | 2勺 |
豆瓣醬 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法
黑魚洗乾淨,切幾刀,撒鹽,醃製半小時。
黑魚兩面沾少量麪粉
平底鍋燒熱,倒入少許食用油,放入沾好麪粉的黑魚,兩面煎至發黃,這步為了定型,不至於後面燉爛了。另起一鐵鍋,倒入食用油,放入葱薑蒜熗鍋,轉中小火,倒入甜麪醬,豆瓣醬和醬油炒香,加入清水
放入剛剛煎好的黑魚,水要沒過魚,大火燒開,轉中小火燉
這個時候可以拿出豆腐,切塊,等魚燉了十分鐘左右,放入準備的豆腐,再加少許鹽,繼續燉半小時
最後湯汁剩的差不多了,就轉大火收汁,盛出裝盤,最好多留點湯,澆米飯或者泡餅,蘸饅頭,都是極好的😜
(家裏沒有那麼大盤子盛,還有一些湯和豆腐就盛到另一個盤子裏了)
小貼士
1. 魚在燉之前最好煎一下,可以定型,不至於燉的時候給燉爛了。
2. 豆腐別放太晚了,千滾豆腐萬滾魚,多燉一會兒入味好吃。
3. 燉的時候再加少許鹽就行,前面放了甜麪醬和豆瓣醬,還有醃魚時候放了些鹽,有一定鹹度了