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醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯

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醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖

用料  

黑魚 1條
豆腐 1塊
1/4根
3片
大蒜 5瓣
適量
麪醬 2勺
豆瓣醬 1勺
醬油 1勺

醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下的做法  

  1. 黑魚洗乾淨,切幾刀,撒鹽,醃製半小時。

    醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖 第2張
  2. 黑魚兩面沾少量麪粉
    平底鍋燒熱,倒入少許食用油,放入沾好麪粉的黑魚,兩面煎至發黃,這步為了定型,不至於後面燉爛了。

    醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖 第3張
  3. 另起一鐵鍋,倒入食用油,放入葱薑蒜熗鍋,轉中小火,倒入甜麪醬,豆瓣醬和醬油炒香,加入清水

    醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖 第4張
  4. 放入剛剛煎好的黑魚,水要沒過魚,大火燒開,轉中小火燉

    醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖 第5張
  5. 這個時候可以拿出豆腐,切塊,等魚燉了十分鐘左右,放入準備的豆腐,再加少許鹽,繼續燉半小時

    醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖 第6張
  6. 最後湯汁剩的差不多了,就轉大火收汁,盛出裝盤,最好多留點湯,澆米飯或者泡餅,蘸饅頭,都是極好的😜

    (家裏沒有那麼大盤子盛,還有一些湯和豆腐就盛到另一個盤子裏了)

    醬香黑魚燉豆腐,有滋有味超級下飯的做法步驟圖 第7張

小貼士

1. 魚在燉之前最好煎一下,可以定型,不至於燉的時候給燉爛了。
2. 豆腐別放太晚了,千滾豆腐萬滾魚,多燉一會兒入味好吃。
3. 燉的時候再加少許鹽就行,前面放了甜麪醬和豆瓣醬,還有醃魚時候放了些鹽,有一定鹹度了