簡單,美味又營養。最最重要的是很適合春天要準備減肥的小姐姐們哦😊
用料
豆芽 | 400克 |
韭菜 | 100克 |
雞蛋 | 3個 |
香葱 | 50克 |
鹽 | 3克 |
米醋 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
素炒合菜(豆芽韭菜炒雞蛋)的做法
豆芽洗淨控水,韭菜和香葱都切成寸段,雞蛋中加入2克鹽打散備用。
鍋中倒入適量底油燒熱。
倒入雞蛋翻炒均勻。
將炒熟的雞蛋倒入碗中備用。
鍋內放入適量底油,爆香葱段。
倒入豆芽翻炒均勻。
加入一勺米醋,這樣可以使豆芽口感更脆。
放入韭菜段一起翻炒均勻。
加入一勺生抽和2克鹽,翻炒均勻。
放入之前炒好的雞蛋。
一起大火快炒均勻就可以出鍋啦。
小貼士
韭菜和豆芽都是比較好熟的食材,因此烹飪整道菜的過程都是大火快炒,加入每種調料後都是翻炒均勻後就馬上進行下一步。最終豆芽脆脆,韭菜綠綠,雞蛋金黃,味道香香🍲