每次油炸都要鼓起好多勇氣~
又浪費油,負擔又重!
可是油炸酥脆的口感卻讓人慾罷不能~
淪陷又糾結!
今日份小可愛「芥末蝦球」
小酮人也可以吃的版本!
用料
原料準備 | |
鮮蝦 | 400g |
蛋黃醬 | 3勺 |
芥末(山葵泥) | 半勺 |
蛋黃 | 1個 |
檸檬汁 | 5滴 |
橄欖油(油炸用) | 適量 |
白胡椒粉 | 2抖 |
鹽 | 3匙 |
生酮版蛋黃醬原料準備 | |
蛋黃 | |
橄欖油(椰子油) | |
檸檬汁 | |
代糖 |
芥末蝦球『生酮友好』的做法
鮮蝦去頭去殼去蝦線,留蝦尾~備用!
廚房紙吸乾水分~
用2抖白胡椒和3匙鹽醃製10分鐘左右~
蝦仁中打入一個蛋黃,抓勻!
油燒滾,下蝦仁,炸至金黃~
♨️油炸的油不需要太多,能沒(mo)過一隻蝦就行!
♨️不喜歡油炸,款油煎也可以哦!炸好的蝦仁,金燦燦噠~不過口感沒有裹粉的酥哦!
『蛋黃醬製作方法』♨️
1⃣️蛋黃與代糖攪拌均勻~
2⃣️放入1勺橄欖油,攪拌至乳化……我是用電動打蛋器慢速打的~
3⃣️乳化後,再1勺1勺放入橄欖油,攪打至乳化,攪拌不動了,就放入少量檸檬汁~攪打至全部吸收~
4⃣️剩餘的橄欖油再1勺1勺加入,至全部乳化吸收~
♨️做好的蛋黃醬放入無水無油密封罐,可保存一段時間!
⚠️ps.我加入了一點酸黃瓜碎,增加風味,很nice!蛋黃醬與芥末醬攪拌均勻~
♨️芥末醬用無添加或者山葵現磨,我用的是淘寶生酮芥末醬,辣根青芥!
ps.因為之前做的蛋黃醬放了酸黃瓜,所以放了5g代糖增加甜度,嘻嘻!醬料拌勻,蝦仁裹一裹,滾滿哦,賊好吃😋
擺盤~凹個造型~
搞個近景~
😋好吃又解饞~
想刺激的,芥末不要吝嗇哦~賊拉爽~
關注FUN局公眾號,更多美食~如果想進【飯醉吧 羣】可以留言加我微信,拉你入夥哈!