一個消耗雞裏脊肉/雞胸肉的好方法!!食材簡單可以隨心所欲,不會出錯的醬汁~(整體口味偏辣,可以酌情改造)
用料
雞胸肉 | 兩塊 |
黃瓜 | 一根 |
生抽 | 勺 |
白糖 | 少許 |
醋 | 勺 |
老抽/醬油 | 勺 |
料酒 | |
小米辣 | |
葱薑蒜 | |
上面是主要調料,以下可隨意增減 | |
辣椒麪 | |
葱薑蒜粉 | |
黑胡椒粉 | |
孜然粉 | |
芝麻香油 | |
檸檬 | |
蘿蔔絲 |
首先,將姜切薑片,葱切為葱段和碎葱兩部分,小米辣切圈,黃瓜切絲備用。
然後,將雞胸肉與薑片、葱段一起丟冷水裏煮,水沒過雞肉即可。大火到沸騰,轉小火燜7~9分鐘。
用筷子戳雞胸肉,確定熟了撈出,放涼。
取一個碗,放入同等量的米醋與生抽,譬如我放了三勺米醋,那麼也放三勺生抽,掂量着來。
然後加入少量醬油,少量料酒,(比米醋和生抽的量少一半),蒜丟進去,放一小勺白糖,如果有葱薑蒜粉可以倒點。
放兩勺芝麻香油,酌情放孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉。(不放也行,有香油會更加香)放入小米辣,底料完成。
將涼了的雞肉撕成條,和黃瓜絲一起放入碗裏抓好拌好,完成~
小貼士
注意辣椒用量,小米辣是很辣的,我對自己有點太狠……
放入冰箱冷藏一會兒會更加入味哦。
如果喜歡吃酸的,可以酌情加入檸檬或者百香果~