萵苣好處不多説了,菜譜裏面炒的,拌的都有,可以都試一下的。
下面是炒萵苣
做好有點像沙冰的感覺,夏季只看到這個菜譜就有種涼冰冰的感覺,更別談吃到口裏的那種爽脆感了。
用料
萵筍 | 1根 |
醬油 | 適量 |
醋 | 適量 |
香油 | 適量 |
姜 | 適量 |
清拌萵苣片,夏季必備涼菜的做法
選用新鮮的萵苣,去皮,切成片,薄一點,也可以切成絲。
關鍵,焯水部分,水開以後,放入萵苣片,稍微攪拌一下,讓萵苣片或者絲散開,撈出,10-15s。
撈出後,過涼水。過涼水後,撈出萵苣片,加入一勺鹽,靜待10分鐘左右,出水後,將水倒掉。
加入味極鮮 醋 香油 薑末。味極鮮一點就可以,不要搶了醋的味道。也可以適量的加點糖,提提鮮味。