「瞎做也好吃」胡蘿蔔炒雞胸肉·減脂晚餐

我：晚上回來你吃飯飯嗎，吃的話我就多炒點，🥕炒肉
大豬蹄：好鴨
我：哼哼

用料  

「瞎做也好吃」胡蘿蔔炒雞胸肉·減脂晚餐的做法  

1. 胡蘿蔔、大葱、蒜頭，切好備用

2. 油熱後，放入胡蘿蔔，加一點點水，煮三分鐘，期間注意翻一翻，軟後盛起備用

3. 煮胡蘿蔔時，切雞胸肉（↑解凍時間過長所以有些熟了），加入適量鹽、澱粉、料酒、生抽，拌好備用

4. 油熱後，倒入大葱蒜頭，炒香後盛起備用

5. 油熱後，炒雞胸肉，變色後加入胡蘿蔔、大葱一起炒

6. 加鹽、老抽，炒兩分鐘

7. 完成啦～開吃٩😛ི۶

小貼士

耗時約25分鐘，等外賣也不止這個時間吧～自己做健康又好吃！