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春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜

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春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖

春季是養肝護肝的季節,綠豆芽和韭菜都有養肝護肝的功效,要多吃!

用料  

綠豆芽 400克
韭菜 200克
1瓣
葱伴侶6月香豆瓣醬 1大勺
六月鮮12克輕鹽昆布醬油 1勺
玉米 20克

春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法  

  1. 所以食材清洗乾淨,並切好備用

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第2張
  2. 起鍋放油,倒入蒜末炒香

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第3張
  3. 然後放入綠豆芽翻炒均勻

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第4張
  4. 加入1勺葱伴侶6月香豆瓣醬,並繼續翻炒

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第5張
  5. 炒至豆芽變軟後,再倒入韭菜

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第6張
  6. 稍炒片刻後,加入1勺六月鮮12克輕鹽特級昆布醬油調味,翻炒均勻後即可出鍋

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第7張
  7. 一盤養肝護肝的簡單快手菜就做好了!

    春天的養肝護肝菜-綠豆芽炒韭菜的做法步驟圖 第8張

小貼士

韭菜很容易熟,要等綠豆芽炒好後再放,稍炒片刻就可以起鍋了。