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春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶

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春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶的做法圖解 做法步驟

長期熬夜對身體很不好,尤其是我們的肝臟~

春季是我們養肝的好時節,這個時候給自己來一杯熬夜養肝茶🍵幫助我們疏肝li氣,養肝明目~

用料  

桂花 3g
決明子 3g
菊花 2朵
玫瑰 3朵
香橙片 1片
枸杞 3g

春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶的做法  

  1. 材料~~

    春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 把它們放入養生,煮10-15分鐘。

    春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 差不多這樣就可以了

    春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 完成~~

    春季養肝護肝|熬夜黨的急救茶的做法圖解 做法步驟 第5張

小貼士

這個茶血壓高的人也可以多喝哦!決明子有很好的效果~另外局多的姐妹也可以給自己安排上,這杯茶的解膩效果也是絕絕子