熱量只有230kcal
用料
| 雞蛋 | 3個 |
| 牛奶 | 50克 |
| 鹽 | 1克 |
| 黑胡椒 | 少許 |
| 紅胡椒 | 少許 |
高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法
雞蛋牛奶鹽混勻
![高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法步驟圖 第2張]( "高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法步驟圖 第2張")
小火 一邊攪拌 一邊加熱
![高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法步驟圖 第3張]( "高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法步驟圖 第3張")
三分鐘左右凝固 出盤
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研碎黑胡椒 紅胡椒 喜歡吃甜的就第一步鹽改糖
![高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法步驟圖 第5張]( "高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋的做法步驟圖 第5張")
高顏值三分鐘無油不會失敗的炒蛋
快手菜
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