🍓一分鐘高顏值營養早餐

上班族💼恨不得多睡一分鐘，快手早餐，用成品打造精緻又營養的早餐，給自己一份元氣爆棚的能量🍓

用料  

🍓一分鐘高顏值營養早餐的做法  

1. 1、草莓，用剛好沒過草莓的水量浸泡五分鐘，一加入一小勺鹽，去除草莓表層的污漬；

2. 2、南瓜堅果吐司一包，女生一般取兩片的量，男士可以多增加兩片，三片或四片的量即可，平鋪在盤子裏，可以略微錯位，建議取略大很多的盤子，擺盤好看又實用；

3. 3、多次清洗後，取四顆草莓對半切，另外兩顆草莓各切兩刀，使中間那一片能看見兩邊的經脈，色澤豔麗，兩片中間的草莓交錯擺在吐司面上，加一到兩片有芝麻表層的🤣，其他草莓順一個方向，隨意搭配即可；

4. 4、一杯温熱的白水，清理腸胃，打開味蕾；

5. 5、泡上一杯馬來西亞Old Town的白咖啡，或者美式、卡布奇諾都是OK啦🎃#健身人士也可以用的完美演繹喲

小貼士

看起來不多，其實吃完量已經夠了！5、#健身人士也可以用的輕食早餐喲