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高顏值兒童營養早餐

早餐食譜 閲讀(1.75W)
高顏值兒童營養早餐的做法步驟圖

週末原本想睡個懶覺,可是想到寶貝們享受早餐時開心的表情,還是義無反顧的起牀了。😛
今日份早餐,兩隻小豬蓋房子,可愛的小鳥。高鈣牛奶🥛
無添加,無色素,少油鹽,蔬菜水果主食牛奶搭配合理,補鈣補維生素一定要這麼吃。[派對R]

用料  

紅豆 20克
麪粉 100克
荷蘭豆 6片克
基圍蝦 6只
橙子 1個
胡蘿蔔 一小截
香蕉 1根
綠豆 2顆
生抽 1勺
小磨香油 5滴

高顏值兒童營養早餐的做法  

  1. 荷蘭豆和基圍蝦分別煮3分鐘,蝦去頭去皮去蝦線,生抽一小勺與小磨香油5滴調製沾汁,澆在荷蘭豆與蝦中,攪拌,拿出後用荷蘭豆搭建小房子,基圍蝦去擺小花園。

    紅豆需要提前一天煮好搗碎,冰糖融化包成小包子,裝飾成小豬或者喜歡的卡通造型。

    高顏值兒童營養早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 橙子洗乾淨,一定要橫切,不然小鳥的身體就不圓啦。用胡蘿蔔切出嘴巴和尾巴的形狀,香蕉片當眼白,綠豆當眼珠。再用香蕉片裝飾一下盤子。可愛的小鳥就做好啦。

    牛奶是必不可少的,但是一定別太多,不然孩子量有限,吃不了那麼多豐富的品種。

    高顏值兒童營養早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 這樣做的早餐,孩子喜歡到不行,根本不需要媽媽去催促,一會就吃完啦。

    高顏值兒童營養早餐的做法步驟圖 第4張