一週兒童學生營養早餐

家有小學生一枚

用料  

一週兒童學生營養早餐的做法  

1. 週一：
   小酥餅（週末考的，一種芝麻花生，一種玫瑰醬）
   魚丸湯
   鮮蝦

2. 週三：
   粗糧麪包～低脂全麥歐包
   薏仁紅豆粥
   西紅柿➕雞蛋➕牛肉➕鮮蝦
   

3. 週二：
   海蔘雞蛋湯，即食吉美玉米粒，香腸，吐司，牛奶

4. 週四：
   小雞小豬豆沙包
   聖女果
   臨安春筍➕胡蘿蔔➕山藥➕牛肉湯

5. 週五：
   拌蘿蔔皮
   牛肉鮮蝦胡蘿蔔菜心鍋貼