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超簡單低熱量pancake

快手菜 閲讀(1.07W)
超簡單低熱量pancake的做法步驟圖

從英國回來後好久沒做pancake,昨天突發奇想決定做一次,於是去家樂福買了最簡易的材料今天十分鐘就上手啦!
注:由於國外的食材在國內都賣很貴,雖然都可以在家樂福找到,但都是快過期或者很貴的,於是就用國內的代替了,事實證明也沒差:)

用料  

雞蛋 1個
蛋糕 50克
牛奶 適量克
president黃油 5g
草莓醬 適量
巧克力煉乳(nutella) 適量
香蕉 半根

簡單低熱量pancake的做法  

  1. 備好食材,隨便買個蛋糕粉,這個有驚喜,裏面一包包的

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第2張
  2. 倒進去一包蛋糕粉,加入適量牛奶,一個雞蛋,攪拌均勻

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌至均勻,準備一個whatever的不粘鍋(租房沒有pan),頭一次在鍋子上塗上黃油,開始攤餅。後面就不用塗黃油啦!

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第4張
  4. 放5克黃油去鍋裏溜冰,注意開小火

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第5張
  5. 用一個勺子固定麪糊量,放下去鍋裏,等着它凝固

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第6張
  6. 好了放盤裏加自己喜歡的水果和醬料,我選擇標配nutella n banana😍再依次重複上述步驟直到用完麪糊

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第7張
  7. 薄薄的可以做四層!然後就可以開吃啦!

    超簡單低熱量pancake的做法步驟圖 第8張

小貼士

最好還是找個平底鍋吧