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【素】泰式海鮮飯

快手菜 閲讀(1.5W)
「素」泰式海鮮飯的做法步驟圖,怎麼做好吃

朋友們饋贈了兩大盒水果拼盤,所以開了這個腦洞。
操作耗時不長,還挺好吃的,省事。寫這個教程的時間比做的時間還長。
份量:2人份。
用時:約20分鐘。

用料  

米飯 2碗
熱帶水果(菠蘿、火龍果、芒果等)(切丁) 隨便
紫菜(撕碎) 0.5張
功德林的素鮑魚(切丁) 0.5只
甜豆乾(炸過再滷的那種)(切丁) 隨便
黃豆芽、薄皮青椒(切丁) 1小把、1根

【素】泰式海鮮飯的做法  

  1. 米飯提前好備用(用泰國香米會更正宗)

  2. 熱油,放入切丁的素鮑魚、甜豆乾,簡單滑一下,放醬油(少),番茄醬(少)。上色以後,放青椒、豆芽,小火斷生。放鹽。

  3. 放調料(椰粉/或椰漿、鹽、咖喱粉、胡椒粉、複合提鮮調味粉)。攪拌均勻。放水果。簡單攪一下。關火。出鍋。

  4. 吃之前拌勻。

    「素」泰式海鮮飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

1. 素鮑魚+紫菜可以令這個菜整體上吃出海鮮的味道。

2. 水果要最後放,放完就關火。高温燒久的話味道就不新鮮了,顏色也不好看。

3. 起到提鮮作用的複合調味粉,市場上有很多種不同的品牌,我覺得都差不多,隨便買就好了,只要裏面沒有雞粉牛肉粉就行。。。。。。

4. 椰子粉/椰漿二選一就行。用椰子粉的話,可以用少少的水化開,再加點澱粉,順便勾個薄芡。

5. 要用熱帶水果,如果放蘋果橘子什麼的,味道就不是泰式了。
6. 有薄荷葉的可以放一點,沒有就算了。