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涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜

快手菜 閲讀(1.95W)
涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法步驟圖

用料  

芹菜葉 四把芹菜的量
4瓣
適量
生抽 適量
適量
雞精 適量
適量

涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法  

  1. 芹菜葉去開水綽一下,可滴幾滴油保持綠色。

    涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法步驟圖 第2張
  2. 等不太燙時,攥緊。(縮水超級厲害)

    涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法步驟圖 第3張
  3. 切碎(不必須)。
    加入蒜泥。

    涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法步驟圖 第4張
  4. 依次放入圖中材料,量根據自己喜歡去放。

    涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法步驟圖 第5張
  5. 有熟芝麻可以撒點做點綴,沒有也ok。
    真的簡單又好吃的一道涼拌菜。

    涼拌芹菜葉--減脂降血壓又好吃的快手菜的做法步驟圖 第6張