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三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯

快手菜 閲讀(2.11W)
三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖

小朋友現在十五個月啦,走路已經很熟練啦,會咿咿呀呀的叫媽媽~
會想要吃好吃的草莓和香蕉,餓極了還是會奶腔奶調的喊“mama  neinei ~"。
作為他愛吃的的媽媽,也可得豐富他的伙食,要保證營養全面呀~
這次分享的什錦蔬菜炒就是快手萬能公式:蔬菜+菌菇類+肉類(肉魚蛋內臟)+主食,還另外搭配了補鈣的奶酪。
同時,寶寶的脂肪攝入也要多樣化。但是小朋友的所需的油脂量很少,需要一個靠譜的不粘鍋!
新思特陶運鍋這款不粘鍋真的融化了我的心,太粉嫩了吧!

用料  

蔬菜 適量
蘿蔔 適量
蘑菇 適量
米飯 適量
輔食油 適量
魚肉 適量
適量
小圓奶酪 1個

三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法  

  1. 準備食材

    三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第2張
  2. 先熱鍋,在鍋內倒入少量的輔食油。

    三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入蔬菜菌菇。慢慢煸炒。中途和加入少量水。畢竟油很少。

    三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第4張
  4. 加入提前處理好的魚肉,進行翻炒。

    三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第5張
  5. 加入熟米飯,翻炒均勻。

    三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第6張
  6. 最後加入小圓奶酪,融入炒飯中。

    三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第7張
  7. 三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第8張
  8. 三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第9張
  9. 三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第10張
  10. 三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯的做法步驟圖 第11張