頭伏餃子二伏面,沒幾天就到二伏了,吃麪除了醬汁外,最愛搭配的就是西紅柿洋葱滷汁,(之前提到過的,西紅柿與洋葱搭配,洋葱的辛辣很好的抑制了西紅柿的酸味,都是養生的好食材。)醬汁加滷汁與麪條兒交融在一起,味道絕了!有菜有肉有主食,營養全面,棒棒噠!
多吃蔬菜的好辦法,就是打滷麪,隨你喜歡的各種蔬菜,都到碗裏來吧😄
自制香菇肉醬
用料
主角: | 😄麪條(2兩) |
西紅柿 | 2個 |
雞蛋 | 2個 |
洋葱 | 半個 |
配角: | |
木耳 | 3-5朵 |
豌豆 | 20克 |
調味料: | |
生抽 | 1勺 |
味極鮮 | 1勺 |
鹽 | 1克 |
糖 | 1克 |
芝麻油 | 適量 |
香菜 | 2根 |
西紅柿洋葱滷汁(夏日麪食最佳伴侶,一學就會😄)的做法
1.木耳、豌豆提前泡好,焯水斷生,瀝乾備用。焯完菜的開水燙下西紅柿去皮。
2.西紅柿、洋葱切丁,雞蛋打散備用。1.大火熱鍋,加少許植物油,改小火,倒入蛋液,快速攪散,盛出來備用。
2.另起鍋,加少許植物油,加熱後倒入洋葱丁,大火快速煸炒半分鐘。
3.加入西紅柿丁繼續翻炒,加生抽、味極鮮,鹽,糖炒至出汁。加入木耳、豌豆、雞蛋繼續大火翻炒,收汁關火,淋上芝麻油,撒香菜。(不喜歡的不放)
美味滷汁出鍋!😄煮好面拌上,開吃!別忘了配上肉醬更香哦!香菇肉醬另有做法!
小貼士
主角菜西紅柿、洋葱不可少,其他配菜隨自己喜歡添加就好。調味料也隨意,喜歡甜的多放糖,重口味的多加鹽,想吃辣的加辣醬,總之,一切隨意,情人眼裏出西施😄喜歡的就是最好!