“挑戰100道家常菜”—葷素海鮮都有，不重樣～

目前已經145道啦！還在努力增加～

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（部分發了菜譜，大家移步主頁找下哈

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“365天不重樣早餐”（更新100多天啦）：

用料  

“挑戰100道家常菜”—葷素海鮮都有，不重樣～的做法  

1. 回鍋肉

2. 肉末麻婆豆腐

3. 紅燒大雞腿（教程發啦）

4. 螞蟻上樹（肉末粉條）

5. 葱爆鴨血（教程發啦）

6. 大盤雞（教程發啦）

7. 爆炒豬肝～

8. 葱爆孜然羊肉

9. 洋葱炒肉

10. 肉末蒸蛋

11. 孜然青椒毛肚（教程發啦）

12. 醬爆雞丁

13. 手撕包菜

14. 醬大棒骨

15. 番茄辣椒炒蛋

16. 火龍玉米粒炒蝦仁

17. 雞汁香菇小油菜（教程發啦）

18. 臘腸炒蒜薹

19. 孜然蒜蓉火腿土豆

20. 番茄龍利魚

21. 上湯娃娃菜（教程發啦）

22. 孜然炒裏脊肉（教程發啦）

23. 剁椒鰱子魚頭

24. 蒜薹肉末（蒼蠅頭）

25. 芹菜炒肉

26. 繽紛巴沙魚

27. 蒜蓉胡蘿蔔碎雞汁娃娃菜（教程發啦）

28. 黑胡椒肥牛

29. 清炒山藥

30. 蝦油西蘭花

31. 蓮菜炒肉

32. 醋溜白菜

33. 繽紛豆腐煲

34. 涼拌手撕杏鮑菇

35. 扇貝柱雞汁青菜（教程發啦）

36. 口水雞（麻辣雞絲）

37. 紅燒肉（加水煮蛋～）

38. 香椿炒蛋

39. 麻辣乾煸肥腸

40. 番茄西葫蘆

41. 洋葱木耳炒臘腸

42. 幹鍋菜花

43. 芥末黑虎蝦仁（教程發啦）

44. 香菇小油菜

45. 土豆燉豆角粉條

46. 鯽魚豆腐湯

47. 鹹蛋黃焗雞翅

48. 醬淋生菜

49. 時蔬粒黃油沙拉土豆泥

50. 麻辣蒜蓉小龍蝦尾～

51. 豆芽炒粉條

52. 蒜蓉西蘭花（教程發啦）

53. 蒜茸澇汁秋葵

54. 爆炒肥腸鴨血

55. 麻醬蟹柳油麥菜

56. 豪華蔬菜火腿沙拉

57. 孜然烤羊肉

58. 孜然洋葱土豆片

59. 乾煸豆角

60. 五花肉乾煎土豆片

61. 蠔油燜煎豆腐

62. 松茸燉土雞

63. 帶魚醬燒年糕

64. 電飯煲滷三黃雞，超級多汁！

65. 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

66. 奧爾良雞翅

67. 韭菜炒小河蝦

68. 韓國泡菜豆腐丸子煲

69. 時蔬黑虎蝦仁（教程發啦）

70. 糖醋虎皮尖椒

71. 蝦油娃娃菜炒香菇

72. 蒜蓉粉絲蒸蝦

73. 下酒菜必備-油炸花生米

74. 蒜苗炒雞蛋

75. 葱爆孜然雞胸肉～超嫩超香！教程主頁有

76. 孜然洋葱炒辣腸

77. 蝦滑紫菜粉絲湯

78. 菠菜桃仁粉絲

79. 孜然洋葱土豆片

80. 發財樹（蠔油蒜蓉西蘭花）

81. 肉沫粉皮！比螞蟻上樹好吃

82. 肉末西葫蘆～拌飯神器

83. 嫩蛋滑菜花（教程主頁有

84. 燉羊蠍子

85. 涼拌皮凍

86. 澆汁生菜

87. 辣椒炒臘肉（自己做的臘肉好香～

88. 涼拌西葫蘆絲

89. 醬汁肉沫土豆泥

90. 蒜蓉小龍蝦

91. 蒜薹火腿炒雞蛋

92. 爆炒知了猴

93. 辣椒雞蛋

94. 忍不住再來一張照片哈哈

95. 涼拌茄子🍆

96. 洋葱拌黃瓜

97. 臘腸豬油熗包菜

98. 蒜蓉剁椒金錢蛋

99. 燉羊排

100. 烤羊排

101. 雙椒娃娃菜

102. 蒜蓉剁椒金錢蛋

103. 韭黃炒雞蛋

104. 蒜香照燒雞腿肉

105. 涼拌芹菜葉魚皮

106. 蒜苗炒肉片

107. 酸辣土豆絲

108. 剁椒豉香蒸帶魚

109. 番茄炒菜花

110. 奧爾良雞腿肉土豆片

111. 涼拌蓮菜

112. 涼拌香椿

113. 藍莓煉乳山藥

114. 青椒涼拌金皮蛋

115. 火腿蝦皮豆皮羹

116. 涼拌黃瓜

117. 麻醬拌冒菜

118. 瑤柱雞汁冬瓜

119. 紅燒帶魚

120. 涼調皮蛋腸

121. 麻辣魚

122. 麻辣腐竹燒魚頭

123. 韓式泡菜鍋

124. 洋葱辣椒炒雞蛋

125. 泡菜豆腐湯

126. 涼拌皮蛋豆腐

127. 韓式辣炒年糕魚餅

128. 辣熗娃娃菜

129. 龍利魚堅果雞蛋沙拉

130. 紅糖餈粑

131. 酸菜魚

132. 涼拌豬頭肉

133. 西葫蘆炒蛋

134. 蒜蓉金針菇粉絲

135. 鹹蛋黃火腿娃娃菜

136. 鮑魚金湯佛跳牆

137. 韓式辛奇肉醬燴飯

138. 泰式冬陰功鱸魚玉米煲

139. 腰果花生孜然羊肉粒

140. 咖喱鹹蛋黃銷魂面

141. 涼拌胡蘿蔔芹菜粉絲

142. 油潑面

143. 涼拌牛肉

144. 芝士奶油火腿焗飯

145. 奶油火腿燴飯

146. 濃郁奶油火腿燴飯