好久沒有更新菜譜了,今天難得偷閒,在家做個美蛙魚解解饞。蛙肉爽口,魚片嫩滑,巴適得板。
用料
牛蛙 | 5只 |
花鰱魚 | 1條(三斤多一點) |
大葱 | 2根 |
本地白芹菜 | 2根 |
大蒜 | 7.8瓣 |
老薑 | 2塊 |
酸菜 | 150克 |
泡蘿蔔泡姜 | 適量 |
火鍋底料 | 一小塊 |
幹辣椒.花椒 | 適量 |
饞嘴美蛙魚(超詳細)的做法
新鮮的牛蛙讓攤販宰殺處理乾淨,魚同樣可以讓老闆幫忙處理(魚我一般都是自己片,效果更好)
大葱和芹菜洗淨切寸許長的節備用(芹菜最好用當地的白芹菜,芹菜味更香)
準備自家的泡菜系列,不限品種,有啥加啥(酸菜泡姜不能少,家裏沒有可以在菜市場賣副食的地方買,超市也有)最好的效果是還加一點泡辣椒,但是家裏最近不怎麼吃辣我就沒加,大家量力而行
泡菜系列全部切片備用
酸菜和泡蘿蔔鹽分較大,需要泡水去除多餘鹽分,不然會鹹(清水泡大概十五分鐘,撈出擠幹水分備用)
準備大蒜拍破,老薑拍破切細
牛蛙太大,所以我一開二了,蛙小的話整隻煮也是可以的
魚骨肉分離後,魚肉片成大片(盡力而為吧,能片多大片多大,交給攤販處理也可以)
魚骨加一勺鹽和少量高度白酒醃一下
魚肉加兩勺鹽,適量白酒抓勻抓到滑手起黏液感(不要怕鹹,魚片還要衝水,這樣才不會腥)
魚片醃製十分鐘後用清水沖洗一下,衝去多餘鹽分然後瀝乾水分(有條件的可以用毛巾或者廚房紙巾攢一下水分)
魚片重新加少許鹽,胡椒粉和一丟丟白酒,抓勻後加入生粉(最好用紅薯粉,家裏沒有了我這裏用的土豆澱粉)
幹辣椒剪成節,準備一塊火鍋底料,還有豆瓣醬。準備完畢
起鍋燒油,用菜油和豬油做混合油炒,更香(油適量多一點,做這種菜比較費油)
油燒熱先下幹辣椒花椒,大蒜 老薑,炒出香味
接着加入酸菜泡姜泡蘿蔔,因為泡菜系列水分含量大,所以全程保持大火炒制
酸菜炒到表面微微發白,炒出香味,加入兩勺豆瓣醬
豆瓣醬炒香後,加入火鍋底料(火鍋底料不用久炒,炒化就行,我用的自己炒的火鍋底料,大家可以在超市自行選購,區別不會太大)能吃辣的朋友還可以加入一點辣椒麪
然後加入牛蛙,牛蛙和魚成熟時間不一樣,需要先煮
加入開水,大火煮開調味,味精雞精 適量 白糖少許 鹽根據自己口味適當添加,胡椒粉適量(水可以適當多加一點,太乾效果不好)
牛蛙先煮3~5分鐘,加入一丟丟香醋增香提味
接着加入魚骨煮兩分鐘,然後撈出打底(這裏我照片拍漏了一張(╥﹏╥))
鍋裏的湯加去大葱芹菜
然後把火調到中小火,把魚片一片一片下入,先不忙攪動,煮個十來秒等魚片定型,然後調大火,輕輕推動魚片,煮開就出鍋(千萬別久煮,出鍋後湯的餘温還會使魚片繼續成熟)
起鍋
再起鍋燒油,根據自己吃麻吃辣的程度加入幹辣椒花椒淋油
人生大事,吃喝二字🐸🐟 開動
小貼士
在口味上,大家根據自己的承受範圍可以適當在炒料的時候加入泡椒和辣椒麪,淋油的時候可以多花椒辣椒,更香,味更濃郁。有不清楚的地方大家可以評論區或微信留言