豬肚養胃,營養豐富,常吃也不肉
今天分享一道家常下飯簡單易學
色香味俱全,超級下飯
用料
豬肚 | 1個 |
蒜 | 2頭 |
萵苣 | 1/3根 |
蒜苗 | 1根 |
辣椒 | 2個 |
姜 | 3片 |
調料 | |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1/2勺 |
耗油 | 1勺 |
鹽雞精 | 適量 |
超級下飯家常菜 簡單易學 鮮嫩多汁 “蒜粒炒肚條”的做法
食材:
肚條,買的是熟的,洗乾淨再焯一下水備用
蒜,切粒
薑片,蒜苗切段,葱段
萵苣切條,紅椒切條配色調和油與豬油一起的混合油,這樣做出來的才香
先爆香蒜粒和姜,把蒜炒製表面有些許焦,這樣做出來香
放入葱和豬肚,一起猛火爆炒1分鐘
料酒,生抽,老抽,耗油 ,胡椒粉 一起炒香
再放入辣椒和萵苣一起翻炒20秒,加小半碗水,燜煮5分鐘
最後鹽,雞汁調味翻炒均勻即可出鍋裝盤
鮮嫩多汁又下飯,真的太好吃了,色香味俱全
喜歡的朋友可以試一試