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海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法

家常菜 閲讀(3W)
海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖

一道孩子愛吃的菜,海蟶炒雞蛋,蟶子鮮嫩爽滑,加了雞蛋、洋葱,營養翻倍,一上桌就被光盤啦。

用料  

海蟶 半斤
雞蛋 3個
洋葱 半個
3根
醬油 1勺
1塊
辣椒 2個
3勺

海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法  

  1. 準備食材

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第2張
  2. 海蟶加2勺鹽浸泡2個小時,吐出泥沙。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第3張
  3. 剝殼清洗乾淨,瀝乾水分。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第4張
  4. 打3個雞蛋,加1勺鹽,攪拌均勻。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第5張
  5. 洋葱、姜、辣椒切絲,葱切葱花。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第6張
  6. 鍋熱倒油下薑絲炒香,倒入洋葱炒軟。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入海蟶翻炒均勻。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第8張
  8. 加辣椒絲、葱花翻炒均勻即可。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第9張
  9. 上桌開吃。

    海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法步驟圖 第10張

小貼士

海蟶有許多泥沙,需要用鹽水浸泡吐出淨泥沙,以免影響口感。