一道孩子愛吃的菜,海蟶炒雞蛋,蟶子鮮嫩爽滑,加了雞蛋、洋葱,營養翻倍,一上桌就被光盤啦。
用料
海蟶 | 半斤 |
雞蛋 | 3個 |
洋葱 | 半個 |
葱 | 3根 |
醬油 | 1勺 |
姜 | 1塊 |
辣椒 | 2個 |
鹽 | 3勺 |
海蟶炒雞蛋,原汁原味的做法的做法
準備食材。
海蟶加2勺鹽浸泡2個小時,吐出泥沙。
剝殼清洗乾淨,瀝乾水分。
打3個雞蛋,加1勺鹽,攪拌均勻。
洋葱、姜、辣椒切絲,葱切葱花。
鍋熱倒油下薑絲炒香,倒入洋葱炒軟。
倒入海蟶翻炒均勻。
加辣椒絲、葱花翻炒均勻即可。
上桌開吃。
小貼士
海蟶有許多泥沙,需要用鹽水浸泡吐出淨泥沙,以免影響口感。