超級簡單 只有晚上有時間可以吃熱乎乎自制晚餐
用料
| 內脂豆腐 | 三分之一塊 |
| 西蘭花 | 三大瓣 |
| 玉米 | 半根 |
| 雞胸肉 | 30g |
| 紅棗 | 4-5顆 |
| 醬油 | 兩大勺 |
| 小青菜 | 5個 |
適合減脂清爽不油膩晚餐 超級簡單的做法
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