雞翅有温中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來説,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
用料
雞翅 | 11個 |
香水檸檬 | 1個 |
香菜 | 2根 |
香葱 | 2根 |
姜 | 5片 |
蒜瓣兒 | 3瓣 |
小米椒 | 2個 |
白芝麻 | 若干克 |
在出租屋做不加一滴水不加一粒鹽的祕製中翅的做法
劃斜刀備用
葱薑蒜切備用
香菜切備用
熱鍋冷油,中火 瀝乾淨的雞翅放入鍋中煎,時刻注意雞翅是否變色,晃動鍋帶動國內的雞翅晃動,這樣雞翅不會粘鍋
用筷子翻面,煎至變色,表面金黃,常晃動鍋帶動鍋中雞翅,避免粘鍋
待兩面都煎至金黃,放入葱白薑絲蒜瓣小米椒,攪拌一次讓油炸香它們
鍋中加入黃冰糖,攪拌上糖色,直至鍋中糖基本融化,注意經常晃動攪拌不要粘鍋
基本湯汁煮至剩一點點點點收汁粘稠狀態,撒入香菜葱葉,翻炒片刻,關火可以出鍋
用筷子把雞翅夾入盤中,最後淋一點點鍋中的湯汁,擺上菜店老闆送的檸檬,撒上芝麻粒,加點幾片香菜葉子,上桌
不加鹽 因為生抽老抽裏面都有鹽的成份
料酒也可以用黃酒代替
也可以換其它水果蔬菜點綴
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