百合味甘微苦,性平,入心肺經,在藥用上有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之效,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,具有良好的營養滋補之功。熟藕性温,有補心生血、滋養強壯及健脾胃之效。此湯寧心安神,也很適合消暑。
用料
百合 | 100g |
蓮藕 | 一節 |
水梨 | 一個 |
啤酒 | 半瓶 |
鹽 | 少許 |
啤酒百合蓮藕湯的做法
將鮮百合洗淨,撕成小片狀;將蓮藕洗淨切成小塊,煮約10分鐘;將梨切成小塊。
把啤酒、梨與蓮藕放入清水中煲2小時,再加入鮮百合片,煮約10分鐘,下鹽調味即成。