用料
蛋糕胚 | |
蛋黃 | 3個 |
牛奶 | 35克 |
低筋麪粉 | 35克 |
蛋清 | 3個 |
白砂糖 | 10克 |
檸檬汁 | 3滴 |
組裝 | |
酸奶 | 80克 |
肉鬆 | 克 |
超低脂肉鬆小貝!的做法
先打蛋黃:蛋黃和牛奶、低粉混合均勻
打蛋白:加幾滴檸檬汁更好打發,糖可以增加蛋白霜的穩定性
先用三分之一蛋白霜混合進蛋黃糊裏
再與剩下蛋白霜混合均勻
170度烤20分鐘,出爐晾涼~
用大小合適的容器切成小圓片就行了~
代替沙拉醬的祕密武器——濃稠酸奶!
每面都刷上酸奶醬、沾好肉鬆,兩片一合,搞定~
yummy~
真的很好吃~
小貼士
蛋糕是無油的,酸奶比起沙拉醬熱量也低很多,肉鬆用的市售,但是搭配在一起口感還是很不錯的~酸奶一定要用濃稠酸奶,流動性很弱的那種,代替醬使用。酸奶和肉鬆用量都可以自己看着來,根據自己口味來~