天熱了,來一碗養顏美容的木瓜銀耳百合紅棗羹,香甜可口超嫩滑,用電壓力鍋煮的就更軟糯出膠。而且這個美容羹還有潤腸的作用,對便祕人羣也有一定的幫助~
用料
幹銀耳 | 10克 |
幹百合 | 10克 |
木瓜 | 120克 |
紅棗 | 4顆 |
冰糖 | 1塊約45克 |
清水 | 適量 |
養顏美容木瓜銀耳百合紅棗羹的做法
準備好所有食材,把幹銀耳和幹百合泡發1小時洗乾淨撈起,木瓜去皮切小塊,銀耳剪小塊些,紅棗去核
把處理好的食材和冰糖一起倒入電壓力鍋膽內
加入適量的清水,放到最低水位就行了
選擇煮28分鐘
時間到,煮好了就可以盛出來吃了
非常香甜可口軟糯出膠,喜歡吃的也來一碗~
小貼士
煮好後不急着吃的讓它再燜半小時再打開會更出膠,喜歡吃涼的盛些放入冰箱冰一下再吃。