用料
| 牛奶 | 250克 |
| 玉米粒 | 半根 |
| 芝士片 | 1片 |
| 雞蛋 | 1個（可選 我是忘記放了） |
| 海苔絲 | 一丟丟（點綴也很提味） |
| 鹽 黑胡椒 少許 |
低卡超快手芝士玉米濃湯的做法
牛奶＋玉米粒攪拌機打碎鍋里加熱久一點小火＋調味＋芝士片煮化開＋蛋或直接＋海苔絲
低卡超快手芝士玉米濃湯
菜譜
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