廣西南寧風味炒牛雜,酸筍紫蘇加持,風味獨特,醇香可口。
用料
牛百葉 | 250克 |
牛毛肚 | 250克 |
牛肉(梅頭) | 150克 |
牛紅(已煮熟) | 一大塊 |
酸筍 | 200克 |
紫蘇薄荷魚生菜廣東香菜假蔞葉 | 適量 |
花生油醬油蠔油糖胡椒粉生粉面粉鹽 | 適量 |
花椒桂皮草果乾辣椒香葉 | 一點點 |
指天椒 | 能吃辣就放 |
黃豆醬(辣味) | 適量 |
山黃皮(生的) | 有則加,無亦可。 |
酸筍紫蘇炒牛雜(南寧大排檔風味牛雜)的做法
用麪粉抓洗牛毛肚,加桂皮幹辣椒花椒草果香葉和水,高壓鍋上汽10分鐘,待自然放氣完畢後取出切成長條片。
用麪粉抓洗牛百葉,瀝乾水分後切成條狀。
從左到右:魚生菜,薄荷,廣東香菜,假蔞,紫蘇。
酸筍切薄片,牛紅切丁,菜葉去杆切小段。牛肉,牛毛肚和牛百葉,用花生油醬油蠔油糖生粉胡椒粉鹽分開醃製至少20分鐘,只需要給食材打個底味即可。
熱鍋炒幹酸筍水分,炒制微微焦黃。
加指天椒和花生油,香菜葉和一小勺辣味黃豆醬。
加牛紅丁炒制,然後盛出放入另一鍋備用。
熱油+1小勺辣味黃豆醬,全徎大火快手炒牛百葉10秒出鍋備用。
熱油+1小勺辣味黃豆醬,分別炒制牛毛肚(已高壓鍋壓制10分鐘)和牛肉。盛出備用。快手炒牛肉時放入山黃皮。
把所有的食材放在一熱鍋裏翻伴均勻即可出鍋。
開始吃飯!
小貼士
有朋友問會不會太鹹?其實不會的。因為醃製的時候只是給食材打底味,加入辣黃豆醬是增加醇厚感。辣黃豆醬本身是略帶鮮甜味的,剛好融合了牛雜裏酸筍山黃皮帶來的酸鮮味。一起試試吧!