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家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做

菜譜 閲讀(1.61W)
家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖

在家動手就能自己做的燒烤真的不難哦
油炸無燻烤,老人小孩都可以吃~

用料  

雞柳 8塊
彩椒 2個
洋葱 1個
白芝麻 適量
烤肉醬 1勺
1勺
清水 2勺
薄鹽生抽 2勺

家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法  

  1. 這次用了雞柳肉來代替有皮雞腿,肉質不肥膩剛剛好哦~當然,用去皮雞腿肉也可以

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第2張
  2. 雞柳切成塊,不要太大,會烤不熟

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第3張
  3. 加入調味料後醃製半小時

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第4張
  4. 用竹籤將食材串好,一層蔬菜一層肉

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第5張
  5. 放入鋪好錫紙的烤盤

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第6張
  6. 烤箱180度烤25分鐘,中途記得翻面再刷一層醬哦

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第7張
  7. 好吃又低鹽的彩椒雞肉串就做好了!吃2串可以頂一頓午餐,超飽腹~

    家庭BBQ彩椒雞肉串|輕油輕鹽,在家就能做的做法步驟圖 第8張