從小吃到大的一道菜,記得小時候老爸每次炒完這道菜,我都會讓老爸把一碗熱騰騰的米飯倒進鍋裏拌一拌,因為鍋底的油還有調料真是超級香!
今天做了有洋葱版的,不喜歡吃洋葱的可以直接去掉這一步驟。
用料
羊腿肉(後腿最好) | 約400G |
洋葱 | 半個 |
孜然 | 孜然粉和孜然粒兩種適量 |
辣椒面 | 適量 |
鹽 | 適量 |
油 | 比平時炒菜多一些 |
新疆美味--炒烤肉(有洋葱版)的做法
羊肉最好選後腿肉,肉多好吃!不要切太薄還要有一些肥肉炒好以後才香呢。
洋葱切絲(稍寬點)
孜然放兩種,一種純粉一種整粒。
熱鍋下油,用油量比平時多一些
下羊肉中大火翻炒
炒一會羊肉會出很多水,不用怕繼續翻炒
繼續炒一會水就蒸發了,羊肉變得油亮亮,鍋底的油湯也是亮晶晶,我用的深煎鍋所以水份蒸發的比較慢,換中華炒鍋這個過程會快一點
水分差不多沒有了就可以下洋葱絲翻炒
洋葱微軟(也就翻炒幾下)就可以下辣椒麪了,辣椒麪的量根據自家吃辣的程度自行調整
繼續翻炒辣椒麪立刻出香味兒,接着下孜然粉
炒勻以後下孜然粒,翻炒一會兒,最後出鍋前下鹽,鹽放早會影響肉的口感,所以要最後放鹽。
小貼士
1、不吃洋葱可以去掉那一步。
2、放整粒孜然就是豐富了一點口感,單放孜然粉也是可以的
3、一定要有點肥肉,不然不香
4、喜歡吃乾煸口感的最後可以多炒一會兒