沙湯,本是皖北的名吃,食材簡單卻很講究,做出好吃的沙湯必備以下食材,少了或換了就不是那味了😜
中餐講究適量,適合自已口味的份量!
用料
老母雞湯(肉少湯多) | 一大鍋 |
泡發木耳(切碎) | 適量 |
麥仁 | 適量 |
全蛋液 | l個或2個 |
香菜末 | 適量 |
胡椒粉 | 少許(重胡椒味) |
食鹽 | 少許(偏淡些好) |
澱粉糊 | 適量 |
可選放些紅色的胡蘿蔔碎 | 適量 |
沙湯(最簡單,最正宗的做法)的做法
先把食材切碎,雞肉剔骨,肉撕碎,雞蛋打成蛋液。圖中的香菇,千張絲可不加。
蛋液和香菜放在碗中待用。
砂鍋裏倒入雞湯,雞肉絲,麥仁,木耳(千張絲,胡蘿蔔,香菇)煮沸後,多煮幾滾後放入少許食鹽。
將煮開的雞湯混合湯中拌入澱粉胡待沸騰後倒雞蛋液碗,稍停一會再攪打幾下,最後撒點胡椒麪,就成了!(這是正宗做法)
因為我忌怕生食,最後我是把雞蛋液慢慢倒入開鍋中,再放入香菜,盛碗再撒胡椒粉。
小貼士
切記,湯一定要多,菜要少,澱粉要有且要稀