>
吃了油膩的東西的時候,就要吃點素的東西,減肥的妹妹也可以嘗試吃這個,這是款很簡單的素菜。
用料
蜜汁山藥(刮刮油)的做法
把山藥切成一釐米左右的條條,
然後放到鍋裏沸騰煮2-3分鐘,
在撈起來,放在涼水裏,待它脱去高温後,在裝盤。
放盤以後,在加入桂花蜂蜜,拌均勻後就可以食用了,簡單吧
小貼士
蜂蜜不可遇高温,不然裏面有些營養成分會被分解奧,
圖文推薦