我家做的水煮魚一般都會放很多各類蔬菜,覺得會更營養豐富也好吃。為了省事拿冷凍的巴沙魚來做,味道也很不錯。
用料
巴沙魚 | |
黃豆芽 | |
金針菇 | |
木耳 | |
蘑菇 | |
圓生菜 | |
香菜 | |
花椒粉 | |
青麻椒粉 | |
辣椒麪 | |
葱、姜、蒜 | |
高湯 | |
料酒 | |
鹽 | |
澱粉 | |
郫縣豆瓣 |
麻辣水煮魚(巴沙魚柳菜多多版)的做法
魚肉切片,趁冷凍沒有完全化開時比較好切。
用料酒、葱薑末、鹽和澱粉把魚肉醃拌起來。
除生菜外的所有蔬菜都分別用加了鹽的開水焯熟,生菜撕碎一起鋪在盆底(剛開始想用砂鍋做,結果菜放進去就快滿了,只好再換一個更大的盆)。
炒鍋放油,燒熱後下入郫縣豆瓣,小火慢慢炒出紅油。
下入葱薑蒜片翻炒出香味。
加入高湯(我用的是燉牛肉的湯,用濃湯寶也行)。
燒開後放入醃好味道的魚片,
魚片變白浮起後,連湯帶魚一起倒在鋪好蔬菜的容器裏。然後在上面放花椒粉和辣椒麪。
炒鍋燒熱油,澆在花椒粉和辣椒粉上,再撒切碎的香菜即可。
小貼士
蔬菜不一定非要是我菜譜上的,喜歡吃的家裏現成的都可以,我每次做放的菜也不完全一樣,比如小青菜、魔芋、豆腐絲、腐竹、香菇還有土豆片什麼的都可以。