驅寒一直是女孩子困擾的事情,除了手腳冰涼,還會影響經期,痛經,甚至是懷孕,懷薑糖膏是公認效果比較好的一種飲品,大家試試吧
用料
懷姜 | 500克 |
紅糖 | 500克 |
紅棗 | 80克 |
枸杞 | 70克 |
蜂蜜 | 100克 |
懷薑糖膏 祛寒暖宮 聽説備孕都喝它的做法
一定要選擇“懷姜”驅寒效果好,姜味重,適合做糖膏(剛買來的還帶着泥,洗的時候可以用粗糙的洗碗布,剩的皮不用刮掉
切片放在破壁機裏,放少許水,能打動就行,中間停了用勺子挖一挖繼續打,直到打成糊
放在紗布或屜布里面把薑汁擠出來
顏色好看的吧
一定要使勁擠啊,不要浪費,姜渣留着泡腳
把一半的薑汁和紅棗枸杞打成糊
把紅棗薑汁和薑汁和紅糖都放進不粘鍋裏開始熬(上面的沫是姜粉一定要留着哦
紅糖要用,配料表寫着是甘蔗的哦,其他的效果都不好
重點來啦!!!熬到什麼程度呢,要感覺到木鏟推動時有阻力感,如果是平底鍋還能看到向前推動留下溝壑復原的樣子就好啦,等温涼以後倒入蜂蜜就可以裝瓶子了(不要太稠,涼了倒不出來
瓶子進烤箱100度15分鐘殺菌,或開水煮,但一定要無油無水哦
可以裝300毫升的罐子兩罐吧,冰箱冷藏3個月還是可以的,吃的時候用沒有水的勺子哦
小貼士
就是麻煩哈哈,真的麻煩!!!有了解的可以v