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營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥

菜譜 閲讀(1.64W)
營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖

肉炒熟就已經聞到噴香噴香的味道啦,杏鮑菇即使用開水燙過依然也是特別筋道的口感🉑

用料  

杏鮑菇 適量
適量

營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法  

  1. 首先將杏鮑菇洗淨切片。

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第2張
  2. 開水燙20秒備用。

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第3張
  3. 燙好以後的杏鮑菇。

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第4張
  4. 準備葱、蒜和肉片(圖裏的肉片一半是用來炒芹菜的)。

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第5張
  5. 這步最重要❗️鍋燒熱下涼油,直接倒入肉片,這樣翻炒不會粘鍋。之後加入葱和蒜。

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第6張
  6. 放生抽+老抽+料

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第7張
  7. 肉炒熟以後加入杏鮑菇翻炒,加雞精+鹽調味即可。

    營養豐富❗️口感筋道 肉炒杏鮑菇💥的做法步驟圖 第8張

小貼士

杏鮑菇還是用沸水燙一下,不用焯水,只要簡單燙20秒,這樣營養也不會流失,菜的口感也會更好。