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肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富

家常菜 閲讀(3.41W)
肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖

用料  

毛豆 150克
五花肉 100克
2根
適量
蠔油 1勺
花生油 適量
海天生抽 1勺
葱花 2克

肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法  

  1. 瘦一點的五花肉切丁放入調味料醃製十分鐘備用(海天生抽,蠔油,鹽適量,油適量)黃豆(毛豆)洗淨備好,兩根葱切葱花

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋燒熱,放入適量花生油,把醃製好的肉丁焯一下裝盤備用

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋燒熱,放油,放蒜爆香,再把黃豆翻炒變色,放入適量鹽,醬油,放水蓋上鍋蓋煮上三分鐘

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第4張
  4. 再把肉丁放入黃豆一起煮5分鐘

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第5張
  5. 煮好後,放入葱花翻炒均勻出鍋裝盤

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第6張
  6. 哇唔!香噴噴!嚐了一下!超級美味哦!你也來試一下吧!🤪

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第7張
  7. 大人小孩都愛吃的一道菜!營養又美味!

    肉丁炒毛豆(黃豆)營養豐富的做法步驟圖 第8張

小貼士

豆子一定要煮熟,最好8分鐘哦!