降秋燥的銀耳雪梨綠豆羹

【⑤⑧#今日破壁食譜#雪梨銀耳綠豆羹】
處暑後便會慢慢轉涼
但“秋老虎”仍在
預防“秋燥”
就來杯雪梨銀耳綠豆羹
清肺降燥，絲滑爽口
還可以秒變冰棒哦

用料  

降秋燥的銀耳雪梨綠豆羹的做法  

1. 1.雪梨，綠豆洗淨，銀耳泡發（銀耳不泡發也可以，但是泡發後拍照好看呀）

2. 2.破壁機中加入500ml直飲水，倒入雪梨綠豆銀耳，五穀模式邊煮邊破壁15分鐘搞定！絲滑爽口的銀耳雪梨綠豆羹喝起來！

3. 3.吃着早餐，喝着滋陰潤燥的銀耳雪梨綠豆羹，嗯。。。真是愜意的週末時光！

4. 4.喝不完的，還可以秒變冰棒哦！

小貼士

喜歡甜口的，可以加些冰糖哦！可以那個自制冰棒的模具，喝不完的五穀和果汁，都能做成自己喜歡口味的冰棒或者雪糕！