前幾天做的seafood boil美式螃蟹海鮮煮,留下了一碗濃郁的海鮮湯底,今天加入大蝦和香腸以及蔬菜,稍作變化和調整,做成了美式的Jambalaya。這道菜起源於美國的路易斯安那州Louisiana,受西非,法國,西班牙,和美國本地風味的影響。傳統做法使用煙燻香腸,配雞肉或海鮮,蔬菜用洋葱,美芹,青椒,稱之為“Holy Trinity”,一般還會把米飯和所有食材同煮。我因為米飯已經做好了,所以這道菜就分開單獨做。其實非常簡單,做出來口味還特別濃郁,很下飯。
食材:3人份
準備時間:10分鐘
烹製時間:10分鐘
難度:簡單
用料
蝦 | 15-20只 |
香腸 | 2根 |
蒜瓣 | 3瓣 |
洋葱 | 1個 |
青椒 | 1個 |
美芹 | 4根 |
雞湯Chicken Stock或清水 | 2杯 |
番茄醬Tomato Paste | 2大勺 |
孜然粉 | 2大勺 |
紅辣椒粉 | 1大勺 |
Paprika煙燻辣椒粉 | 1大勺 |
蒜粉 | 2大勺 |
黑胡椒粉 | 1小勺 |
鹽 | 適量 |
紅糖brown sugar | 1小勺 |
Old bay Seasoning/Cajun Seasoning | 2大勺 |
橄欖油 | 1大勺 |
香菜 | 少許裝飾 |
香葉 | 2片 |
Jambalaya美式大蝦香腸蔬菜一鍋煮 濃郁美味 快捷方便的做法
如圖:香腸我只剩了一根,可以用兩根。芹菜一開始用了三根,後來再加了一根。紅色碗中是番茄汁,後來我用了番茄醬代替。棕色碗中是seafood boil留下的湯底,這裏可以用清水加給出的調味料來製作。
三種蔬菜切小塊,蒜切片,香腸切片
熱鍋加橄欖油,炒香蒜片和洋葱大約2分鐘,加入香腸一起炒香
加入水,雞湯(可以省略或用雞精代替),青椒和美芹。
加入調味料,拌勻一起煮2-3分鐘
最後兩分鐘加入大蝦,煮熟關火即可
出鍋放一點香菜點綴
小貼士
Old bay seasoning/Cajun Seasoning是seafood boil以及Jambalaya口味的特色,沒有的話可以用其他給出的調料來疊加出味道。