今天繼續燉滋補湯~
老母親給我寄了好多東西,紅桃粿牛肉丸麪包,還寄了一袋松茸菇羊肚菌,立馬就來燉湯~
本來羊肚菌想換成排骨或者雞肉來燉,想想還是下成鴿子吧~
感謝老母親又讓我伙食更豐富~
用料
鴿子 | 1只 |
羊肚菌 | 8個 |
松茸菇 | 8個 |
山藥 | 1節 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 適量 |
羊肚菌乳鴿湯的做法
這是配料,松茸菇的表面用牙刷洗乾淨,先泡水一個小時,羊肚菌也是用牙刷洗乾淨表面,泡水半個鍾就好了。
洗乾淨後再泡水,等會水可以倒到燉湯裏一起燉。
這個是直接用松茸菇的水繼續泡羊肚菌。
鴿子還是清洗乾淨,把脖子附近的皮都切掉了,黃色的脂肪也被我切掉,鴿子的頭部和屁股也切掉,不然湯水太油膩了。清洗完切成兩半,再把內部的血水也清洗掉,就可以把材料跟鴿子一起放到燉鍋裏了。 下完就開火燉3個鐘,今天的鴿子比較大隻,所以就燉得比較久。山藥去皮切塊。記得把剛剛泡菇的水倒下來燉哦~
聞着特別香,忍不住給它拍個視頻
燉到快好的時候再下枸杞,蓋上鍋蓋再煮十分鐘,就可以下一點點鹽調味,就可以喝湯了。
今天的乳鴿燉得特別爛,也是好好吃。冬天就是要多喝滋補養生湯~
小貼士
最近湯裏都下山藥,因為不是在吃飯的時候吃的,一般都是當下午點心或者晚上才吃,所以湯料比較多,山藥可下可不下,食材都是依個人喜好可隨意調整。