益氣聰明湯（來自懶兔子）

出自《東垣試效方》卷五。具有令目廣大，久服無內外障、耳鳴耳聾之患。又令精神過倍，元氣自益，身輕體健，耳目聰明的功效。主治飲食不節，勞役形體，脾胃不足，得內障，耳鳴或多年目暗，視物不能。

簡單地説，這個湯喝上一陣子，就可以有一雙明亮的眼睛，和一對聰慧的耳朵，精神抖擻神清氣爽——早可以晨練，晚可以讀書，元氣滿滿，身輕如燕。耳聾耳鳴眼花頭暈？不存在的。

來看下這好湯的組方吧：

黃芪15克，甘草15克，芍藥3克，黃柏（酒制）3克，黨蔘15克，升麻9克，葛根9克，蔓荊子4.5克。

用料  

益氣聰明湯（來自懶兔子）的做法  

1. 這個方子特別適用於脾虛氣弱導致的耳目昏花，記憶力衰退，精神不振，頭痛頭暈，中氣不足人羣。尤其是常年坐辦公室，消耗心血，又不能每天一萬步的“懶人”。這種懶不是真的懶，而是氣虛；頭腦不靈光也不是真的笨，而是清陽不升；眼花耳鳴也不是真的老，是假性衰老；身重體胖。。。。。那是真的胖了，沒啥好説的。

小貼士

既然叫益氣聰明湯，補中益氣當然是主要功能，方中黃芪、黨蔘、甘草都是用來補養脾胃，補氣昇陽的。那聰明指的是什麼呢？一方面指氣血充足了以後，人的精神面貌和記憶力都會有所增強，另一方面，是指耳聰目明。

《醫方集解》:“五臟皆稟氣於脾胃，以達於九竅；煩勞傷中，使沖和之氣不能上升，故目盲而耳聾也。”

李東垣:“醫不理脾胃及養血安神，治標不治本，是不明理也。＂

另外，方中有一味藥用得特別好，就是蔓荊子。它藥性升發，清利頭目，可以治療中氣不足，清陽不升的頭暈頭痛，耳鳴耳聾，頸椎不利。好多老人都喜歡用蔓荊子做枕頭，睡後頭暈和頸椎不適的症狀都會大有改善，簡驗便廉。

益氣聰明湯有蔓荊子和葛根、升麻相配伍，昇陽舉陷的同時，清利頭目、疏散風熱，用後可感覺頭腦清醒，耳聰目明，整個世界都好像更清亮了。

但這湯只適用於脾氣虛弱之證，舌胖大，脈細弱。如果是脈跳有力，舌紅苔黃厚，就不適用了。