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茄子辣炒肉片

菜譜 閲讀(2.84W)
茄子辣炒肉片的做法步驟圖,怎麼做好吃

加入咖喱粉讓這道料理變得辛辣爽口。

用料  

茄子 4根
豬五花肉片 150克
青椒 1個
薑片 適量片
調味汁{
味噌 2大匙
1大匙
砂糖 2小匙
咖喱粉 2小匙
色拉油

茄子辣炒肉片的做法  

  1. 把做調味汁的原料倒入小碗中,充分攪拌。茄子去蒂,用削皮器隨意削去幾處外皮,橫置在案板上,切成滾刀塊。每根茄子切成6塊。青椒去蒂,去籽,切成1cm寬的青椒圈。豬肉切成5~6cm見方的肉片。

    茄子辣炒肉片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 在直徑24cm的平底鍋中加入2/3杯色拉油,中火加熱4分鐘。茄子下鍋,注意要平鋪,避免重疊,不時用筷子翻轉一下,炸3~4分鐘。取兩張廚房紙重疊鋪在平盤內。(炸的時候勤翻動茄子,用少量油也可以把茄子炸透。)

    茄子辣炒肉片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 茄子表面上色後,從爐灶上取下平底鍋,放在鍋墊上。用湯勺把茄子撈起,貼在鍋壁上輕壓,擠去多餘的油,然後盛放在墊了廚房紙的平盤中。用廚房紙吸去平底鍋中留下的部分油脂,剩下少許特用。

    茄子辣炒肉片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把薑片倒入鍋中,中火加熱,炒1分鐘左右,煸出香氣。依次放入肉片、青椒片。翻炒約3分鐘,炒至肉片完全變色。(先放入薑片再開火,薑片不易糊,而且香氣更濃郁。)

  5. 把炸好的茄子倒回鍋中,加入①中準備好的調味汁,用木鏟翻炒1分鐘,使調味汁均勻地裹在各種食材上,關火裝盤。