10.31拯救食慾
用料
| 西紅柿 | 2個 |
| 蘆筍 | 4根 |
| 水 | 50g |
| 鹽 | 適量 |
| 橄欖油 | 適量 |
| 黑胡椒 | 多多 |
茄蘆筍的做法
蘆筍切段
![茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第2張]( "茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第2張")
🍅切丁
![茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第3張]( "茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第3張")
熱鍋冷油炒出茄汁
![茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第4張]( "茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第4張")
茄蘆筍
加水鹽胡椒粉
大火煮開![茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第5張]( "茄蘆筍的做法步驟圖，茄蘆筍怎麼做好吃 第5張")
小貼士
咂咂嘴😋
慢慢會控制鹽的用量了
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