月亮嘗的第五味食物。春天裏最鮮的一道蘆筍,我想與孩子一起分享。你呢?
用料
蘆筍 | 5-6根 |
温水 | 50ml |
蘆筍泥的做法
蘆筍洗淨切段,水煮5分鐘,煮到柔軟即可撈起。
放入料理機,加50ml温開水,發動。
發動攪拌約30秒,期間注意觀察打泥的細膩程度。
過篩。菜汁棄之,只留泥糊。
裝碗,先給寶寶吃,嚐嚐蘆筍本真味道。
混進米糊,調成寶寶可以接受的稀稠程度。
小貼士
打泥時注意觀察,打泥的細膩程度取決於寶寶的接受程度。蘆筍煮軟後很好打泥,打出來的泥細膩,入口又有柔軟的顆粒感,口味清新鮮甜,寶寶非常喜歡。