美容養顏酸奶撈

想要皮膚好，還要保持好身材，這款美容養顏酸奶撈是不錯的選擇。
全程不加糖哦，一樣很美味～

用料  

美容養顏酸奶撈的做法  

1. 桃膠、皂角米分開泡發一夜，桃膠泡好後去除雜誌備用。

2. 燕窩用純淨水泡發，每隔兩小時換水一次，泡發呈透明狀備用。

3. 鍋中放水和桃膠，如果懶得話直接桃膠皂角米一起放，水少放。桃膠需要煮的時間稍久一些，煮好放置一旁備用。

4. 鍋中放少許純淨水，放入枸杞，水開放入燕窩，小火煮三分鐘（只要燕窩透明狀沒有白心就好）
   然後與桃膠皂角米一起裝入分裝小瓶

5. 每次一小瓶，方便又快捷。

6. 一小瓶分裝桃膠燕窩皂角米，三塊黃桃，兩勺椰果，然後加一袋無糖酸奶。

7. 最後放上幾顆藍莓，這樣一碗美容養顏酸奶撈就做好啦。

小貼士

酸奶及時無糖也是有甜味的，再加上水果的甜度剛剛好。
黃桃和酸奶真是絕配～
水果按自己喜好來，芒果呀草莓啥的都可以，只要你喜歡就可以加～