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蔭鳳梨苦瓜排骨湯

菜譜 閲讀(2.2W)
蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

來自台灣的味道,想念的味道自己煮,
首先要先買到蔭鳳梨罐頭,(某寶有賣)
其它食材準備比較容易。
“蔭鳳梨”將苦瓜的苦味降下來,並且發酵過的鳳梨能夠將排骨的肉煮的更軟爛
用鑄鐵鍋煮的話,全程只需要1小時就可以完成,而且煮出來的排骨十分軟爛又不柴

夏天喝上一碗鳳梨苦瓜湯,
是一件非常幸福的事,
降火又清爽

約需要1小時的時間

用料  

苦瓜 1根
排骨 250克
蔭鳳梨罐頭 半罐
數片
少許

蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法  

  1. 將排骨冷水下鍋川燙去腥

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把苦瓜裏面的籽去掉,白膜也儘量刮除並切塊

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 將蔭鳳梨罐頭的蓋子打開..開蓋子花比較久時間(笑)

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 切薑片備用

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 鍋中加入薑片、排骨翻炒一下

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 再加入切好的苦瓜、清水、料酒、蔭鳳梨半罐、蔭鳳梨汁半罐

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 將水加滿至九分滿,再蓋上鍋蓋開大火,開始冒很多煙出來之後,轉小火約煮30分鐘即可享用(剛30分鐘到,之後先不要急着開蓋,先悶一下過十分鐘之後再喝)

    蔭鳳梨苦瓜排骨湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

1.鑄鐵鍋煮出來會把水分發的較多,所以要先將水加到九分滿,避免煮幹,但也因為這個關係,所以湯會比較濃郁,用壓力鍋煮也是可以,很快就把排骨煮爛,但是湯就沒這麼濃。
2.蔭鳳梨罐頭已經有鹹味了,煮好後無需再加鹽,如果覺得鹹味不夠再加