砂仁消食開胃,温脾止瀉,温胃止嘔,行氣化濕;豆蔻燥濕健脾,温胃止嘔;
鯽魚健脾利濕,滋養臟腑。
因此本品具有健脾補虛,行氣利水之功效。適用於脾胃虛弱,虛寒氣脹,脘腹脹痛,食慾不振,體虛水濕停滯,腹水及水腫等患者。但不宜與芥萊同食,鯽魚不能與麥門冬同煮。
特點:本湯味極鮮美,芳香誘人
用料
鯽魚 | 1條 |
姜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
春砂仁 | 5克 |
瘦肉 | 100克 |
紅棗 | 3顆 |
野生黃芪 | 10克 |
春砂仁黃芪鯽魚湯的做法
將活鯽魚宰殺後,去鱗及內臟洗淨,懸吊瀝水。待鍋中油熱後將魚煎至微黃,煽葱及姜加清湯 及黃酒、味精、食鹽用武水煮沸,然後用中火繼續煮至魚湯呈白色,將春砂仁投入同煮,待魚肉熟即可。
春砂仁記得要拍一下
瘦肉用開水湯一下
把煎好的魚加入開水和春砂仁,瘦肉,野生北芪紅棗,煮到湯水變奶白色,調味即可飲用!鮮甜美味~
來一碗嗎?
春砂仁合適人羣:愛挑食的小朋友,脾胃虛,需要養胃,祛濕養顏,消化不良,容易胃脹,喝酒多的人,尤其是胃脹胃痛,吃三粒春砂仁,胃好,精神好
春砂仁有袋裝和罐裝兩種。she_68814 (V 信)