每天必備黑糖姜棗茶 作為一個資深的養生juju女孩 每天的生活必定離不開黑糖姜棗茶 手腳冰涼 體寒 痛經 等等問題全走開
材料很簡單 就是大棗 懷姜 黑糖 枸杞 熬製 過程是麻煩了點 但對身體好呀
用料
| 紅棗 | 500克 |
| 黑糖 | 750克 |
| 枸杞 | 250克 |
| 老薑 | 500克 |
| 水 | 適量 |
養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法
將紅棗去核 切成小丁 越小越好 不過賊費勁哈哈哈
![養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第2張]( "養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第2張")
洗姜 去皮 因為姜皮性寒
![養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第3張]( "養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第3張")
取適量水 加姜榨汁
![養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第4張]( "養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第4張")
準備枸杞
![養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第5張]( "養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第5張")
薑汁倒入不粘鍋 此處注意是不粘鍋 加入紅棗丁 黑糖 大火熬開轉小火 熬製二十分鐘直至粘稠
![養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第6張]( "養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第6張")
每天一杯氣色好 注意哦 儘量在上午喝 晚上不要喝哦
![養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第7張]( "養生juju女必備黑糖姜棗茶的做法步驟圖 第7張")
