養生女孩必備-無渣版黑糖姜棗膏

姜棗膏功效
☕️可預防感冒：含有老薑，可驅寒暖胃 。 預防空調病   常在空調房內的人多喝點薑茶，可以有效防止空調病的發生
☕️驅寒暖宮：很多宮寒的女性，除了夏季都會手腳冰冷而睡不着覺，這類女性要多喝點薑茶，可以驅寒暖宮的。
☕️緩解痛經 平時姜棗茶趁熱喝起來，久而久之痛經也就那麼一回事，來了跟沒來一樣，那個不痛，月月輕鬆！
☕️益氣補血，改善面色：枸杞、紅棗，桂圓和黑糖可以改善貧血問題，使皮膚紅潤有光澤哦

注意觀看尾巴的小貼士！

用料  

養生女孩必備-無渣版黑糖姜棗膏的做法  

1. 老薑洗乾淨，切片

2. 用原汁機榨出薑汁

3. 打好的薑汁過濾一次，過濾出裏面的雜質

4. 準備好所有材料

5. 薑汁，桂圓肉，枸杞倒破壁機裏打成泥

6. 紅棗也是上一個步奏打成泥

7. 所有材料倒進鍋裏

8. 開小火慢熬

9. 黑糖全部融化了

10. 熬製濃稠

11. 開小火熬製掛鏟緩慢低落就可以出鍋辣

12. 裝瓶

13. 每天早上來一杯，一天都是暖暖的

14. 純手工熬製姜棗膏
    每天上午來一杯，可有效改善痛經，經期小腹冰涼，下墜感，經期腰痠，量少，色暗有血塊，暖宮，改善女性手腳冰涼，補氣血，去除寒濕。常服可使面色紅潤有光澤。最佳服用時間每天上午7:00-11:00之間。

小貼士

1.薑汁打材料到後面可能不夠，加適量水是沒有關係的，都會熬乾的！
2.一定要小火勤攪拌，不然會糊底
3.孕期，經期，哺乳期不喝
4.家裏沒有原汁機的可以用破壁機➕清水打成泥，水不要多，不然收汁會濺的到處都是！最重要的是.濺到手上很疼，巨疼，灰常疼！
無渣版的含水量少，濺的也比較少，勤攪拌就可以了！