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大姨媽必備神器紅豆桂花蜂蜜甜湯

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大姨媽必備神器紅豆桂花蜂蜜甜湯的做法步驟圖

這是一道在女生來大姨媽最合適喝的甜品,補血又排濕

用料  

紅豆
桂花
冰糖
花生

大姨媽必備神器紅豆桂花蜂蜜甜湯的做法  

  1. 花生、紅豆洗淨,放在燉鍋裏熬製三個小時,一般來説100克紅豆20克花生加500到600毫升水,或者用高壓鍋壓制,我用的是隔水煮的燉鍋,不像水煮的,有發!如果是水煮建議水比例增加1000毫升!之後出鍋加入少許桂花蜂蜜,沒有的小夥伴可以加冰糖都行!

    大姨媽必備神器紅豆桂花蜂蜜甜湯的做法步驟圖 第2張